Fight

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功能介绍

1.专业实时的睡眠记录与监测、记录每晚的深睡、浅睡、清醒、晨脉、心率等指标。通过睡眠质量分析、科学评分、实用小知识指导，助你改善睡眠质量，精神倍棒，补充能量。
2.200+健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练……由专业教练示范以供学习；
3.通过Fight+智能手环/手表/体脂称，采集日常生活中饮食卡路里、热量、体重、步数、跑步、运动、围度、体脂率、BMI、心率、测睡眠、你记录我分析，随时可查询，安全又放心。
4.健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，不同时长的课程，匹配各种健身场景，随时随地开启训练模式；
5.千万用户干货分享(运动专业知识)、运动达人心得经验(运动故事)、还有学生党、上班族、辣妈帮(晒图点评)。 。 。 一起陪你科学高效健康减肥瘦身瘦脸瘦肚子瘦腿，每天能量满满。
6.200+健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练、减脂塑形、健康饮食、睡眠改善、美容护肤、由专业教练示范以供学习。健身导师团队精心设计训练课程视频、合理编排训练步骤，不同时长的课程，匹配各种健身场景，随时随地开启训练模式。高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。
7.晒图分享、点评吐槽、分享转发、私信聊天都可以，还能健身教练专家一起训练；
8.学生党、上班族、辣妈帮，减脂达人一起陪你科学高效健康减肥健身。

软件优势

1.高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。
2.可以分享自己的运动经验，分享故事、交流心得，学习更多的减肥瘦身知识；
3.健康饮食、康复训练、体态纠正、肌肉拉伸等等都有，适合各类人群使用；
4.所有运动动作示范都是由专业教练亲自上阵，专业导师团队为你精心设计训练课程；
5.为你量身定做优质减肥瘦身方案课程，每天坚持完成任务，每天都能看到效果；
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9.针对你的身体情况，为你提供最佳的运动减肥方法，帮助你能够减肥瘦身更高效；

更新日志

1.新增问答功能；
2.首页UI、功能优化提升用户体验；
3.新增每周减脂方案免费推荐功能；
4.新增支持每周自定义运动方案设置；
5.新增VIP用户可1对1咨询专家服务。
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